Enquanto muitos municípios ainda discutem como engajar homens na prevenção de doenças, Holambra já está agindo — e de forma criativa. Em novembro de 2025, a cidade paulista lançou uma série de atividades esportivas gratuitas voltadas exclusivamente aos homens, integrando lazer, saúde e conscientização sobre o câncer de próstata. O projeto, que une a Secretaria de Esportes e a equipe de saúde da UBS Onofre Leme Almeida, não é apenas mais uma campanha de outubro rosa com cor azul. É uma mudança de paradigma: em vez de pedir que os homens vão ao posto de saúde, eles estão levando a saúde até eles — com remo, tênis de areia e bola no pé.
Esporte como porta de entrada para a saúde
As atividades confirmadas incluem aulas de canoagem, um festival de Beach Tennis e um torneio de futebol de campo. Cada evento foi pensado para atrair perfis diferentes: os mais jovens, que curtem competição; os mais maduros, que buscam movimento sem impacto; e os que nunca se consideraram "esportistas". A canoagem, por exemplo, acontece no lago da região de Campos de Holambra, com horários escalonados para famílias e grupos de amigos. Já o Beach Tennis, um esporte que cresceu exponencialmente no interior de São Paulo nos últimos cinco anos, foi escolhido por sua natureza social — os jogos são em duplas, e os participantes precisam conversar, rir, se animar. "Ninguém vai ao médico porque tem medo. Mas todo mundo vai jogar bola com os amigos", explica uma técnica da equipe de saúde, que pediu para não ser identificada. O que torna essa iniciativa diferente é o timing. As atividades começam no dia 1º de novembro e se estendem até o dia 30, coincidindo com o Novembro Azul — a campanha nacional de conscientização sobre a saúde masculina. Mas enquanto em outras cidades a campanha se resume a cartazes e palestras em postos, aqui ela vira festa. Os participantes recebem orientações de nutricionistas e urologistas durante os intervalos, e os resultados dos exames de PSA (antígeno prostático específico) são oferecidos de forma voluntária e sigilosa, com agendamento facilitado no local.Coordenação entre saúde e esporte: o segredo do sucesso
A parceria entre a prefeitura e a UBS Onofre Leme Almeida é o coração do projeto. A unidade de saúde, que atende cerca de 12 mil homens na região de Campos de Holambra, já identificou que apenas 28% dos homens entre 45 e 70 anos fazem o exame de próstata anualmente — um índice abaixo da média nacional, que é de 35%. "A gente não quer só aumentar esse número. Quer mudar a cultura", diz a enfermeira-chefe da unidade, que participou do planejamento das atividades. "Se o homem se sente bem, se diverte e se cuida ao mesmo tempo, ele volta. E leva outro com ele."" O uso de eventos esportivos como vetor de saúde não é novo — em 2021, Campinas já usou corridas populares para incentivar rastreamento de hipertensão. Mas em Holambra, a inovação está na diversidade das ações. Não há apenas um evento. São três, em locais diferentes, com diferentes públicos. E todos com acesso gratuito, sem necessidade de cadastro prévio. "Isso é essencial", afirma o coordenador de esportes da prefeitura. "Se você põe uma barreira de papelada, perde o homem que não tem tempo, que não tem acesso à internet, que acha que saúde é coisa de mulher. Aqui, ele chega, entra na quadra, e já está no radar da prevenção.""
Impacto e perspectivas futuras
Nos primeiros dez dias da campanha, mais de 850 homens participaram das atividades. Cerca de 210 deles fizeram o exame de PSA — um aumento de 140% em comparação com o mesmo período do ano passado. Os dados ainda estão sendo analisados, mas a equipe da UBS já registrou três casos suspeitos de câncer de próstata em estágio inicial, todos encaminhados para tratamento. "Se um desses casos for diagnosticado a tempo, já valeu toda a estrutura", diz um médico urologista voluntário. A prefeitura já anunciou que o modelo será replicado em 2026, com a inclusão de outras atividades como ciclismo e dança de salão para homens acima de 60 anos. Também há planos de expandir para outras unidades de saúde da região, como a UBS Santa Cruz e a UBS São Jorge. O sucesso do projeto não está apenas nos números, mas na mudança de comportamento: homens que nunca haviam entrado em uma unidade de saúde agora pedem informações sobre alimentação, sono e exercícios — e não só quando têm dor.
Por que isso importa?
O câncer de próstata é o segundo mais comum entre homens no Brasil, atrás apenas do câncer de pele. Segundo o INCA, cerca de 15 mil homens morrem por ano no país por causa da doença — e 70% desses casos são diagnosticados em estágios avançados. A razão? A falta de prevenção. Muitos homens evitam o exame por vergonha, medo ou por achar que "não precisa". Holambra está desafiando esse pensamento. Não com discursos, mas com pés no chão, remo na água e bola no pé.Frequently Asked Questions
Quais atividades estão disponíveis durante o Novembro Azul em Holambra?
As atividades gratuitas incluem aulas de canoagem no lago de Campos de Holambra, um festival de Beach Tennis com partidas em duplas e um torneio de futebol de campo aberto a todas as idades. Todos os eventos ocorrem de segunda a sábado, com horários variados para facilitar a participação de trabalhadores e estudantes. A entrada é livre e não exige inscrição prévia.
O exame de próstata é feito no local das atividades?
Sim. Durante os eventos, a UBS Onofre Leme Almeida monta um posto móvel de coleta de sangue para o exame de PSA, com resultados disponíveis em até 72 horas. O exame é opcional, totalmente gratuito e sigiloso. Os homens que apresentam resultados alterados são imediatamente encaminhados para avaliação urológica, sem precisar agendar em outra unidade.
Por que escolher esportes em vez de palestras para a campanha?
Estudos mostram que homens respondem melhor a ações práticas do que a informações abstratas. Enquanto palestras têm taxa de adesão de cerca de 15%, eventos esportivos com integração de saúde chegam a 60% de engajamento. Em Holambra, o foco é criar experiências positivas — associar saúde a diversão, não a medo ou obrigação.
O projeto atinge apenas homens acima de 45 anos?
Não. Embora o câncer de próstata seja mais comum após os 50 anos, a campanha é aberta a todos os homens a partir dos 18 anos. A ideia é criar hábitos preventivos cedo, já que fatores como obesidade, sedentarismo e consumo de álcool aumentam o risco. Jovens também participam das atividades e recebem orientações sobre estilo de vida saudável.
Há planos de expandir o projeto para outras cidades?
Sim. A prefeitura de Holambra já está em negociação com os municípios de Amparo, Santa Cruz da Esperança e Monte Mor para replicar o modelo em 2026. A ideia é criar uma rede regional de saúde preventiva por meio do esporte, com apoio do governo estadual e da Secretaria da Saúde de São Paulo.
Henrique Seganfredo
Isso é pura perda de tempo. Homem não precisa de festa pra se cuidar. Se fosse sério, já ia ao médico sem ser arrastado.
Gustavo Junior
Cara, eu fui na canoagem ontem... e sim, fiquei com medo de fazer o exame... mas quando vi que era só um sangue, tipo, tipo assim... e ninguém me julgou... eu fiz. E agora? Agora eu to com medo de voltar... mas ao mesmo tempo... quero ver o resultado... e se for ruim? E se for bom? E se...?
Willian Paixão
Isso aqui é o que o Brasil precisa. Não adianta só falar. Tem que fazer. E fazer bem feito. Se o homem se sente bem, ele volta. E leva o amigo. E o amigo leva o primo. E aí, de repente, você tem uma comunidade inteira cuidando da saúde. Isso é transformação real.
Rayane Martins
Se isso fosse em São Paulo capital, seria um sucesso de mídia. Mas no interior? Só porque é Holambra que todo mundo acha que é inovador. Ainda temos muito a aprender com cidades menores.
gustavo oliveira
Eu fui jogar futebol sábado e o cara da UBS veio com o carrinho de sangue. Eu pensei: 'não vou fazer'. Mas aí o meu irmão fez e falou: 'você não vai deixar eu fazer e você não fazer, né?'. Fiz. Não dói. E agora eu tô aqui, falando com vocês. Sei lá, isso é tipo... uma virada.
Marcus Souza
isso e bom demais eu nunca tinha visto isso em lugar nenhum aqui no brasil e agora ta acontecendo em holambra e eu to muito feliz por isso os homens precisam de carinho e de um jeito mais simples de cuidar da saude e isso e exatamente isso
Rafael Pereira
Sei que tem gente que acha que é só mais uma campanha, mas olha os números: 210 exames feitos em 10 dias. Isso é o que a saúde pública deveria ser: acessível, humana, e com sorriso. Não tem como não se emocionar.
Manuel Silva
eu fui na quadra de beach tennis e nao sabia que tinha exame la... fui por curiosidade... e o pessoal da ubs foi super tranquilo... nao me pressionou... nem me julgou... fiz o exame... e agora to aqui... esperando o resultado... mas pelo menos eu fiz
Caio Nascimento
Não é só sobre exame. É sobre respeito. Respeito pelo homem que não quer ser tratado como paciente. É sobre criar um espaço onde ele se sente homem, não doente. Isso é inteligência.
Francini Rodríguez Hernández
minha irmã falou que meu pai foi jogar bola e fez o exame e agora ele ta falando de alimentação e sono... ele nunca falou disso antes... isso e magia
Flávia Martins
e se o exame der positivo e a pessoa nao tiver como pagar o tratamento? isso foi pensado?
Willian Paixão
A UBS já tem parceria com o hospital regional. Se o exame der alterado, o encaminhamento é automático e gratuito. Ninguém fica no vácuo. É tudo planejado. Não é só jogar bola. É cuidar.
Leandro Almeida
Tudo isso é bonitinho, mas a realidade é que 90% dos homens que fazem o exame têm resultados normais. O que isso muda? Estamos gastando milhões em eventos para prevenir algo que, na maioria dos casos, não acontece. A prevenção não pode ser um espetáculo.
Rafael Pereira
E se um desses 10% for seu pai? Seu irmão? Seu amigo? O que você faria? Gastar milhões para salvar uma vida? Ou esperar até que seja tarde demais e dizer que não sabia?